Nackt Yoga Berlin

Nackt Yoga, Hatha Yoga und Kundalini Yoga in Berlin

Yoga ist eine der sechs klassischen Schulen der indischen Philosophie. Wie beim Tantra liegen die Wurzeln des Yoga im Hinduismus und im Buddhismus. Die Lehre ist der Versuch, durch geistige und körperliche Übungen Körper und Seele im Bewusstsein zu vereinen. Diese Selbsterkenntnis verspricht eine erweiterte spirituelle Wahrnehmung, aber auch heilende Kräfte zur Entspannung, besseren Durchblutung, gegen Stress, Rückenschmerzen oder Depressionen. Da Kleidung oft beim Yoga stört und es den Fluss hemmt bietet Sensual Being auf Wunsch auch den neuen Trend – Nackt-Yoga an.

Hatha Yoga: Asanas öffnen den Energiefluss                     

Hatha Yoga kann als die Praxis einer Serie von körperlichen Übungen (Asanas genannt) beschrieben werden. Hatha Yoga hilft, die Mechanik des Körpers zu verstehen und mit Bewusstsein zu steuern und dadurch die Energie in bestimmten Asanas richtig auszurichten.

Kundalini Yoga zum Ausgleich der Energiezentren

Kundalini Yoga ist ursprünglich aus den alten Lehren des Laya Yoga und Hatha Yoga abgeleitet. Kundalini Yoga konzentriert sich auf das Erwachen der Kundalini Energie, der biodynamischen Energie im Körper und dem Ausgleich der Energiezentren im Körper durch Atemarbeit, Yoga-Positionen und Meditation.

Entspannung in Berlin für neue Sinneseindrücke

Dazu wird mit verschiedenen körperlichen Übungen und Meditation eine Konzentration auf die Gegenwart angestrebt. Das Loslassen der Vergangenheit, die Ruhe im Jetzt, die Öffnung zu bewussterer Wahrnehmung und die authentische Identifizierung mit Körper und Geist sind alles Schritte, die im Yoga von vielen Praktiken begleitet werden. Durch die Vereinigung von Konzentration, Yoga-Positionen und Atemarbeit werden Blockaden in den Energiekanälen des Körpers geklärt und ausgeglichen. Doch auch der Weg ist das Ziel, denn er ist mit lustvollen und schmerzhaften Gefühlen verbunden.

Nackt Yoga mit Hatha und Kundalini Yoga

Entwickelt aus dem Hatha Yoga und Kundalini Yoga biete ich erotisches Yoga und Nackt-Yoga in Berlin an. Diese erotische Yoga-Serie wurde speziell entwickelt, um die sexuelle Energie des Körpers auszugleichen und konzentriert sich auf die energetische Praxis in jeder Sitzung. Dabei gibt es die Option, die Yoga-Praxis nackt zu erleben, für ein intensiveres Erlebnis. Nackt-Yoga ist ein meditativer und fließender Stil des Yoga, der die physischen Haltungen und Bewegungen nutzt, um den Praktizierenden wieder mit dem eigenen Energiekörper zu verbinden.

Benefiz der Yoga-Praxis:

  • Schafft mehr Bewusstsein für Deinen Körper
  • Verbesserung der Ausrichtung des Körpers
  • Erhöht die Flexibilität
  • Hilft bei Stress
  • Stärkt die Wirbelsäule und den Rücken
  • Erhöht die Immunität
  • Betont den Körper
  • Erhöht die Flexibilität
  • Harmonisiert das körperlichen System

Nackt Yoga zur Wahrnehmung der sexuellen Energien

Nacktes Yoga betont dabei die Wahrnehmung der sexuellen Energien, die durch Bewegungen und Atem stimuliert werden. Integrierter erotischer Yoga-Unterricht bei Sensual Being ist individuell für jeden einzelnen. Um die praktischen Bedürfnisse anzupassen unterstütze ich Dich auf Deinem einzigartigen Weg der Yoga-Praxis.

Individuelle Yoga-Sessions für Deine persönlichen Bedürfnisse

Ich bin ausgebildete Yogalehrerin im klassischen Mysore-Stil. Der Mysore-Stil betont die eigene Praxis, indem auf Eins-zu-Eins-Basis unterrichtet wird. Diese erotische Yoga-Session ist somit eine Privatklasse und einzigartig auf Deine Bedürfnisse und Interessen zugeschnitten.

Erotisches Yoga in Berlin beinhaltet:

  • Pranayama (Atemarbeit)
  • Asanas (Haltungen)
  • Meditation

Asanas für intensivere Lust und Erotik

Entspannung ist die zentrale Voraussetzung zum Fühlen und Spüren des eigenen Körpers. Bei den Asanas kommt auch meine Liebe zum Tanz zum Ausdruck. Die Bewegungsabläufe sind fließend und meditativ. Mit Schwerpunkt auf korrekte Ausrichtung des Körpers können auch die Energien korrekt fließen, sodass Emotionen beim erotischen Yoga bereits bei Asanas und Atemübungen beginnen, sich zu öffnen.

Nackt Yoga, Hatha und Kundalini Yoga für alle Levels

Kundalini Yoga und Hatha Yoga dienen zur energetischen Harmonisierung von Körper und Geist. Als ausgebildete Yogalehrerin biete ich erotisches Yoga in Berlin für alle Levels im Einzelunterricht, sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene an. Diese Yoga-Serie und vor allem das Nackt Yoga wurde speziell für die Tantra Massage entwickelt, um die sexuelle Energie durch die erotische Massage zu erwecken.

 

Alle Angebote sind für Männer, Damen und Paare verfügbar.